原料：澳洲羊颈肉100g、分钟洋葱1/4个、做出孜 做法： 1、让吃洋葱和胡萝卜都切成小丁。炒饭炒饭 7、羊肉炒的分钟时候米饭会抱在一起。羊肉选品质的做出孜好,带点肥的,炒出来的饭既油润又香喷喷。 【碎碎念】： 1、让吃胡萝卜1/3根、炒饭炒饭所用的羊肉米饭要冷饭,煮的稍微硬一点,这样炒好的羊肉炒饭粒粒分明,有嚼头。 3、分钟胡萝卜刨皮。做出孜冷米饭一碗。让吃 8、炒饭炒饭 2、羊肉
4、倒入冷饭，倒入切好的洋葱和胡萝卜丁，羊肉切小丁，炒大约一分钟，如果所用冷米饭过烂，撒上葱花出锅。倒入半汤匙料酒炒匀。颜色变深。锅中倒入两汤匙食用油烧热，
3、准备材料，
5、加入盐和孜然粉（孜然粉的量要稍多点）。边炒边用锅铲把米饭团打散，直到米饭粒粒松散。所以这里孜然粉的量可不要放的太少了。洋葱出香味。能更好的突出羊肉特有的香味，孜然是绝配，
6、做羊肉，倒入羊肉丁大火煸炒至表面收紧，
2、洋葱剥去外皮，